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重庆特色小吃—火边子牛肉的做法,药用木瓜怎么吃

2016-05-18 04:01:01   来源:www.5icaipu.com
重庆特色小吃—火边子牛肉的做法,药用木瓜怎么吃

朽推荐多吃含水量多的瓜类蔬菜:注意保暖。尤其是注意胃部和腹部保暖,可以穿上一件保暖效果好的内衣,以防冷空气侵入。睡前最好用热水泡脚,这也可起到暖胃的作用。在温度低的地方,可以准备一个方便携带的暖水袋,给胃部取暖。在家中,需穿好袜子,最好不要光脚。

内服煎汤,g;或烧灰研末冲,每闪g,每日g;或浸酒;或入丸、散。外用:适量,烧灰,淋汁,洗。错误研究表明,人体肌肉不锻炼,力量很快就会消退。在48一72小时之后必须再锻炼,才能重新获得良好的健康状态。科学家指出,天天锻炼最有效,一周锻炼三次可保持健康水平。

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