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太子参炖瘦肉,太子参的功效

2021-02-19 18:09:50   来源:www.5icaipu.com
太子参炖瘦肉,太子参的功效

餐中以蔬菜为主,水果在早餐吃和中餐吃,晚餐不要吃。出虚汗怎么补?有句话形容的很好,早餐像黄帝,中餐像太子,晚餐像乞丐这才是健康的饮食规律。药膳可选择参枣米饭:太子参,陈皮,白术,茯苓,猪苓,大枣,粳米。将党参、陈皮、白术、茯苓、猪苓、大枣放在锅内,加适量水泡发后煎煮半小时,去渣取汁备用。将粳米淘洗干净,放入锅中,加入药汁及适量清水,用大火煮沸,小火煮成米饭即成。有补气养脾和胃的功效。

人参可以单独炖服,时间应长;也可以嚼服,在口中嚼服片,可以益气生津提神;也可以切成薄片冲水代茶饮。党参、太子参的功效类似于人参,但是力量稍弱。[烹制]紫菜、太子参洗净,稍用清水浸泡分钟;鲫鱼洗净,宰开去内脏、去鱼鳞,用生油文火稍煎至微黄;先用太子参加入清水毫升(约碗水量煲至分钟,然后加入豆腐、紫菜、鲫鱼、生姜,武火滚至约分钟,调入少许生油和食盐便可,此量可供?人用。

太子参,山药,莲子(莲心),粳米。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内,加适量水同煮至米烂粥成,温热服食,有健脾益气、养阴清心的功效。太子参30克,山药30克,莲子30克,粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内,加适量水同煮至米烂粥成,温热服食,有健脾益气、养阴清心的功效。

[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。太子参黄芪鸽蛋汤:太子参,黄芪,鸽蛋枚。先水煎太子参、黄芪、取药汁煮鸽蛋,熟时饮汤食鸽蛋。

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