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女人月经期间吃什么最好,经期喝红糖水好吗

2016-05-20 13:19:01   来源:www.5icaipu.com
女人月经期间吃什么最好,经期喝红糖水好吗

湿热蕴结型的患者经前或经期会小腹痛,有灼热感,可能还出现暗红色月经,月经质稠、有块状,或者没有月经时白带黄稠、阴部瘙痒。经期中于体内血液流失,铁质的摄入是相当重要,而对于减肥来说,铁质也是一种具有减肥功效的营养物质,平时可以多吃肝脏、蚬贝、纳豆、蛋黄等食品。

红豆,即赤小豆,性平,味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现,红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血液循环功能。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状。材料:屈头鸡又叫鸡仔蛋,即孵化不出的、已长毛的、尚在鸡蛋壳内的鸡胚胎,是民间价廉效高的补品。它对产后出血过多,头晕眼花,或病后欠补,面色苍白,四肢冷痹等一派虚寒症候患者,很有补益作用。对妇女月经期洗头后肢冷、眩晕、唇白者也有效。

属清热解毒药。味甘性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒,热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合于长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用。否则,可能会出现不良反应。妻子长期性生活不满意,致使性紧张得不到释放,生殖器官充血无法及时消退,从而导致慢性淤血,易引发阴道炎、子宫内膜炎、子宫附件炎、下腹部疼痛、经前期及经期不适等妇科疾病

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