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立冬补肾小偏方轻松调理月经不调,月经病方十五

2016-05-18 10:55:01   来源:www.5icaipu.com
立冬补肾小偏方轻松调理月经不调,月经病方十五

说起痛经,除过经期或经期前后的下腹疼痛、坠胀不适、腰酸等,有时疼痛可以向肛门处放射,甚至大秀时也会加重疼痛。疼痛时间从一两天到持续整个经期,还有的严重的病人在非月经期也会有症状。就是这么痛苦,一些女性仍然选择了忍耐,毅力可谓顽强,因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病。吃法:每日晚上饭后隔一段时间后食用,中午也行的,只是晚上相对好一些!在月经干净天后开始食用,坚持每天食用,天开始胸部会有明显改变,只要坚持,将会有很大瘦身和丰胸效果。豆浆就是超市卖的一袋袋的,或一桶桶的倒满一个马杯的量、选小一点的土豆把它切碎比较好煮,核桃仁也可以切碎。如果当夜宵吃不完的话就当晚饭吃。

大枣枚,益母草,红糖,加水炖饮汤,每日早晚各次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症状。特别是月经来潮之前的几天,这种情况更为明显,脸上都看起来肿肿的。

为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢?原来得益于两种矿物质钾和镁牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的富矿。研究表明,钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。[服法]每次到经期的时候,我们每天吃一个藏红花鸡蛋,一直吃到月经完全没有了为止,三个月为一个疗程,我们连续吃一个疗程。

党参莲花鸡汤对月经不调的女子和肾气不足的男子均有调养作用。党参15克,峨参要提醒的是,女性在月经期间,不应针灸。有血液系统疾病患者也不适宜针灸减肥

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