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芹菜香干素馅,香干回锅肉

2019-07-21 10:23:10   来源:www.5icaipu.com
芹菜香干素馅,香干回锅肉

推荐减肥食谱:香干炒芹菜马兰头和香干放入一个大碗里,加入所有调料拌匀。

另取锅烧热,用1大勺油爆香干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀。芹菜有诱人的芳香气味,能够开胃健脾,对夏季闷热纳呆有增进食欲作用。常食芹菜可促进儿童的生长发育,还可缓解动脉硬化、神经衰弱、便秘等多种中老年疾病。食用方法除了将芹菜切碎与米共煮成粥,还可用芹菜炒香干(豆腐干)、芹菜和豆芽稍灼,用海盐麻油或香醋等凉拌的素食。

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