
西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜及佛手瓜等是一些天然具有镇静、清凉、消炎作用的瓜类食物,有着生津止渴、清热泻火和排毒通便的妙用。所以在炎夏,平时可以熬煮些冬瓜茶、苦瓜汤、丝瓜面线或黄瓜粥等,饭后再喝上一杯西瓜汁,定能驱散暑气。不过要适量,吃多了会引起腹胀、腹泻等不适症状。材料:山楂50克,西瓜皮50克。鲜藕50克。蜂蜜适量。 3个西瓜相当于1粒伟哥根据肾虚的饮食原则,应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 再准备西瓜1个(约5—6斤),可从西瓜蒂处纵向切下,成一个盖状,接着你要将西瓜红瓤用勺子搅碎,挑去里面的瓜子,然后加入刚刚研磨好的药末,再向西瓜内加入90克蜂蜜用勺子调配均匀。之前切下的盖子就有用处了,在西瓜放入冰箱之前,大家要给西瓜盖好盖子。置入冰箱的时间最佳时间约8个小时,取出后就可以食用做好的西瓜,这道西瓜味道确实是极好的。它能让你祛暑解热的同时,又能让你养颜提神,作用十分多。食用方法:西瓜皮可用来煮水饮用,另外还有一种西瓜糖疗法。